Un conseil pour surmonter une rupture

Ce n'est pas bon pour l'égo mais on ne va pas se mentir, on s'est tous déjà fait largué au moins une fois.

Logiquement, même si vous êtes Hulk, vous avez au minimum lâché trois larmes.

L'enjeu maintenant pour éviter de tomber en dépression, c'est de comprendre ceci :

Votre vie est une table.

"Elle déconne ?" - non je ne déconne pas.

Laissez moi m'expliquer : la surface plane est censée représenter votre vie et les pieds sont les piliers qui la tienne et la rende stable.

Ces piliers sont notamment : la famille, les amis, le travail, les hobbies, les amours, l'engagement associatif, tout ce qui vous permet de créer du lien avec les autres.

Et lorsqu'un pied saute, votre table devient bancale.

Ce que vous pouvez faire en revanche, c'est consolider les autres. Plus vous avez de piliers, plus vous arrivez à passer les moments difficiles.

Là où une personne tombe en dépression, c'est parce qu'elle a investi beaucoup d'énergie dans une unique chose qui est devenu le pilier principal de sa vie.

Lorsqu'elle perd cette chose, elle ne ressent pas simplement de la tristesse.

Elle fait face à une perte de sens.

Sa table s'effondre.

Alors le seul conseil que je puisse vous donner, c'est de vous faire les artisans des fondations d'une plus belle et plus grande table pour vous et vos proches.